Dieta 3 días de fruta.

 Desayuno: Un pedazo de fruta (plátano, pera grande o 1/2 mango) 

Almuerzo: Una fruta de fibra (manzana, ciruelos o 1/2 de bayas)

Cena: Una fruta cítrica (naranja, toronja o mandarina) 

Total de calorías por día aproximadamente: 220-310