Esto no funcionará tanto como un laxante pero te podria ayudar, en especial si estás en recuperación forzada.
Procedimiento:
En tu estómago échate aceite o algo que resbale y empieza a hacer presión con tu mano (de preferencia en puño) de arriba hacía abajo, sabes que está funcionando cuando tu estómago empieza a hacer ruidos como Grrrrrp o algo así jajajaja. Sí tienes suerte te podrían entrar inmediatamente las ganas de ir al baño.
No estoy seguro, pero creo que sí estás acostad@ funciona mejor, siempre que mi mamá me lo hacía de chiquito porque no podía ir al baño estaba acostado.
En caso de que tengas miedo o vergüenza de que te encuentren haciéndolo lo puedes hacer cuando te estés bañando, usa el jabón para que tu estómago se ponga resbaloso.
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Aunque esté en recuperación me gustaría seguir ayudándoles, en especial porque el blog aun sigue teniendo algunas visitas y supongo que es este el tipo de cosas que buscan.